じめじめした季節が続いておりますが、皆様如何お過ごしでしょうか、私、最近、格闘技の道場に通っております。41の体には非常につらいですが、新陳代謝の落ちた体にはこのぐらいやらないと効き目がありません、しかし、運動後のお酒はまた格別でいつもの倍飲んでしまい結局運動の意味が消失します。練習内容は寝技、キック、総合と様々ですがやはり基本的な動作から行います。何においても基本が大切と思う今日この頃。 2010年6月 のアーカイブ
基本中の荒井注
2010年6月22日 火曜日じめじめした季節が続いておりますが、皆様如何お過ごしでしょうか、私、最近、格闘技の道場に通っております。41の体には非常につらいですが、新陳代謝の落ちた体にはこのぐらいやらないと効き目がありません、しかし、運動後のお酒はまた格別でいつもの倍飲んでしまい結局運動の意味が消失します。練習内容は寝技、キック、総合と様々ですがやはり基本的な動作から行います。何においても基本が大切と思う今日この頃。